腰背痛 網球肘 腳痛 膝痛

比較多種腰背痛治療方法的成效。文獻回顧分析五百五十二篇有關腰背痛的研究,比較食止痛藥、電極治療、做手術、針灸及脊骨矯正五種方法的治療效果,發現脊骨矯正較能治本及效用較持久。 手術:傳統坐骨神經手術為脊弓切除術,另外也可選擇微創手術,兩者的差異在後者儘量保持脊椎結構的完整,即破壞性較小。復發者因術後神經沾黏,有些需再做脊椎融合術天氣寒冷,腰背痛病症腰背痛 網球肘 腳痛 膝痛更為嚴重。不少「上班族」都有腰背痛煩惱,長期坐或站工作,坐骨神經痛大多數患者在腰椎部旁有明顯的壓痛、鈍痛、灼痛、鑽痛、抽痛。通常始於臀部,再沿小腿後外側而放射至腳背和下肢麻木。受壓嚴重患者常有患側下肢麻木,亦可有局部皮膚感覺過敏、感覺遲鈍或感覺消失等。感覺異常區域與神經分佈區域一致,多限於小腿後外側和足部。有時咳嗽、噴嚏等動作常使疼痛加重。以及出現小腿外側感覺漸弱,跟腱反射消失和臀肌長力降低等。 家居肌電儀:可在家放鬆緊張的脊柱肌腱,減輕坐骨神經痛導致的痛症脊椎腰背痛 網球肘 腳痛 膝痛骨組合成脊柱,如果脊骨錯位而令脊柱的弧線形狀減少變直,或尾椎長期被壓迫,都會引起背痛。脊骨錯位是一種隱形的毛病,但其後果可以令椎間神經孔道變形及收窄,使神經根或神經線受壓,產生麻痛現象 腰背痛治療方法 脊醫矯正術:美國洛杉磯大學流行病學專家在《歐洲脊椎醫學期刊》發表回顧研究,姿勢不良,都會引致腰痠背痛。有脊醫表示,天氣寒冷令肌肉收縮,關節不能維持正常運作,突如其來的動作,諸如打噴嚏,都很容易拉傷肌肉,令關節錯位,而冬天腰背痛復發更較夏天增加兩成,肥胖、上班族及長者均屬高危,建議患者及早求醫,進行適合的藥物、脊科或物理治療。